Selbstverteidigung für Frauen Training bei 35 Grad Außentemperatur

01 Aug

Zu einem Selbstverteidigungstraining speziell für Frauen kamen 17 Damen aus dem Landkreis Northeim und Göttingen ins Ausbildungszentrum nach Northeim.

Großmeister Martin Wietschorke  unterrichtete die Teilnehmerinnen zusammen mit seinem Trainerteam und den Landestrainer Baden Würtemberg Michael Babsia in der  modernen Selbstverteidigung ( M.S.D.)

Einige der erfolgreichen Frauen mit Ihren Dummies

Nach einigen Tritt- und Schlagtechniken an den Dummies ( die Trainer stellten sich  dafür auch zur Verfügung) demonstrierte Wietschorke Abwehrtechniken gegen allgemeine Angriffe sowie Angriffe denen speziell Frauen ausgesetzt sind. Trotz der kühlen Temperaturen im Dojo war das Training bei einer Außentemperatur  von 35 Grad sowie der hohen Luftfeuchtigkeit sehr anstrengend und schweißtreibend. Alle Frauen hielten  das Training jedoch sehr gut durch. Zum Abschluss konnte der Northeimer Großmeister den Damen die Teilnehmer Urkunden überreichen. Für seinen bisherigen Einsatz graduierte Wietschorke  Juraimi Heise zum Grüngurt . Aufgrund der Teilnahme an etlichen

Selbstverteidigungslehrgängen im M.S.D.O. Ausbildungszentrum in der Vergangenheit wurde wurde Dorina Münnig vom Northeimer Großmeister mit dem Gelbgurt im System M.S.D. ausgezeichnet.

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Befreiungstechnick-am-Boden-Doppeltritt-zum-Briustkorb
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